قرص مکمل تقویت مو فیتو یکی از محبوبترین و تاثیرگذارترین مکملهای موجود در بازار برای تقویت و سلامت موها و رساندن ویتامینها و مواد لازم به آنهاست. مکمل فیتو با ترکیبات گیاهی و غنی، برای درمان موهای نازک یا کم پشت، افرادی که ریزش مو دارند و یا به دنبال سلامت و تقویت موها و ناخن خود هستند، یک گزینهی امن و بیخطر است. قرص مکمل فیتو ویتامینها و آنتی اکسیدانهای لازم برای سلامت موهای شما تامین میکند و با حفظ تعادل اسیدهای چرب ضروری، به پر پشت شدن، استحکام و تقویت موها و ناخن کمک میکند.
هر قرص فیتو سرشار از مواد ضروری برای رشد و تقویت موهاست و با مصرف 2 عدد از آن در روز (دوز پیشنهادی برای مصرف این مکمل)مواد زیر را دریافت میکنید:
سایر ترکیبات کپسول فیتو فانر شامل ژلاتین، روغن دانه آفتابگردان، عصاره رزماری، عصاره گیاه باربادوس (Acerola)، گلیسیرین، روغن سبوس برنج، مخمر، ریبوفلاوین از مواد مفید و موثری هستند که در تقویت و سلامت مو، ناخن و حتی پوست انسان بسیار تاثیرگذارند.
در فرآیند ساخت قرصهای مکم فیتو از رنگهای مجاز E 171، E 172 و طعمدهنده غلات استفاده شده است. فیتو فانر فاقد مواد هورمونی، پارابن است، اما به افرادی که به گلوتن یا روغن ماهی حساسیت دارند، استفاده از این قرص مکمل پیشنهاد نمیشود.
*دورهی کامل استفادهی قرص مکمل تقویت مو و ناخن فیتو ۴ ماه (دو بسته ۱۲۰تایی) است*
روزانه ۲ عدد قرص مکمل تقویت مو و ناخن فیتو را، یکی بعد از صرف صبحانه یا ناهار و دیگری را پس از صرف شام استفاده کنید.
به طور کلی، بیشتر قرصهای تقویت مو فیتو را باید به صورت دورهای مصرف کرد. برخی از تولید کنندگان به شدت توصیه می کنند که دوره مصرف به مدت ۳ ماه باشد و بعد از آن به مدت ۱ ماه توقف داده شود. همچنین ممکن است توصیه شود که هر روز یک قرص مصرف شود، معمولا در هنگام صبحانه با یک لیوان آب.
قبل از مصرف هر گونه مکمل غذایی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای مشکلات مرتبط با سلامتی هستید. همچنین، باید به یاد داشته باشید که مصرف قرص تقویت مو فیتو به تنهایی کافی نیست و باید با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال همراه شود.
برای رسیدن به بهترین نتایج از قرص تقویت مو فیتو، بهتر است همراه با آن یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال را ادامه دهید. باید به مصرف مواد غذایی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و پروتئین توجه کنید که برای سلامتی و رشد مو مفید هستند. مصرف مواد غذایی پر از چربی (چربیهای اشباع و ترانس) و شکر قابل توجهی ممکن است برای سلامتی و رشد موها ضرر داشته باشد.
همچنین، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسبی نیز مثل شامپوهای ogx برای سلامتی و رشد موها مفید است. برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی میتوانند به موها نرمی، حجم و براقیت بیشتری ببخشند و به سلامت موها کمک کنند.
همچنین، استفاده از روشهای استرس مدیریتی مختلف، مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی و ورزش نیز به سلامتی و رشد موها کمک میکنند. استرس و اضطراب میتوانند باعث ریزش مو و ضعف سلامت موها شوند، بنابراین با مدیریت استرس و اضطراب، میتوانید به سلامتی و رشد موهای خود کمک کنید.
به طور کلی، برای رسیدن به سلامت و رشد موهای بهتر، باید به یک رژیم غذایی سالم، استفاده از مکملات غذایی مناسب، محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب، و مدیریت استرس و اضطراب توجه کنید. همچنین، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید بهترین راهکار برای سلامتی و رشد موهای خود پیدا کنید.